dimanche 1 mars 2026

Les graines des plantes sauvages


Graines de carottes :
  • Dans un jus de pommes à l'extracteur elles donnent trop d'amertume.
  • Pâté végétal : 60 g de graines de tournesol, 100 g de tofu fumé, 60 g d’huile d’olive, 1 cuillerée à soupe de tamari (sauce soja), le jus d’un demi citron, graines de carottes encore vertes

 

Graines de cerfeuil des bois :

  • essai de germination : sans résultat
 
Graines d'alliaire :
Un goût qui rappelle celui de la moutarde. Broyer les graines pour bien sentir leur parfum.
  • Biscuits apéritifs : essayer d'en saupoudrer une pâte feuilletée dorée à l’œuf 
 
Graines de fenouil :
Arôme extraordinaire quand elles sont fraiches
  • Essayer un cheong

Les graines de fenouil des Alpes, fraîches ou séchées, peuvent être utilisées pour parfumer vos desserts, vos pains et vos confitures maison, en infusion (digestive)

 

Graines d'égopode : 

Graines de berce : 

Graines d'ail sauvage : 
Au début de l'été quand elles sont encore fraiches : craquantes et goût d'ail pas trop fort. Dans les salades, les soupes veloutées...

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